Vous méritez une pause
Short Break
Un choix varié de massages à domicile proposés
Chez Short Break, nous proposons une gamme complète de massages à domicile, adaptés à vos besoins spécifiques et réalisés dans le confort de votre maison :
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Massages relaxants : Pour apaiser le corps et l’esprit.
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Massages thérapeutiques : Ciblés pour soulager des douleurs spécifiques.
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Drainages lymphatiques : Pour améliorer la circulation et détoxifier le corps.
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Massage Amma assis : Idéal pour une relaxation rapide, notamment en entreprise.
Où se déplace votre professionnelle du massage à domicile dans la région Grand Nancy ?
Janice Short, votre praticienne de massage à domicile, intervient dans un large périmètre autour de Nancy.
En plus du centre-ville, elle se déplace dans les quartiers comme Boudonville, Trois Maisons, Rives de Meurthe, ainsi que dans les communes environnantes telles que Vandœuvre-lès-Nancy, Laxou, Villers-lès-Nancy, Saint-Max, Essey-lès-Nancy, Ludres, Pulnoy, Tomblaine…
Si vous résidez dans une autre ville de Meurthe-et-Moselle, ou des environs, n'hésitez pas à nous contacter pour discuter des possibilités de déplacement. Profitez d’un massage relaxant où que vous soyez !
Réponse à vos questions
Short Break, votre masseuse à domicile dans le 54
Comment se déroule une séance de massage à domicile ?
Lors d'une séance de massage bien-être à domicile, Janice Short, kinésithérapeute et masseuse expérimentée, apporte tout le matériel nécessaire, y compris une table de massage, des huiles de massage, et des draps propres. La séance débute par une consultation pour comprendre vos besoins spécifiques et cibler les tensions musculaires. Le massage, qui peut inclure des techniques de shiatsu, modelage et étirements, se déroule dans un environnement de sérénité, favorisant le lâcher-prise et une détente optimale pour le corps et l’esprit.
Y a-t-il des zones spécifiques couvertes par le service de massage à domicile ?
Le service de massage à domicile de Short Break couvre principalement Nancy et ses environs, incluant les quartiers centraux et certaines communes proches.
Que ce soit pour masser la nuque, le dos, ou d'autres parties du corps, Janice se déplace pour vous offrir un moment de détente et de relaxation dans le confort de votre maison. Il est recommandé de contacter directement Short Break pour vérifier la disponibilité dans votre région lorraine.
Préparation et conseils pour un massage à la maison en Lorraine
Quelles sont les recommandations avant et après un massage à domicile ?
Avant un massage détente à domicile :
Préparez un espace calme, propre et confortable où la table de massage pourra être installée. Assurez-vous que la température de la pièce est agréable et que vous avez suffisamment d'intimité pour vous détendre pleinement.
Il peut être utile de diffuser de la musique douce ou des senteurs apaisantes pour créer une atmosphère zen. Portez des vêtements faciles à enlever pour faciliter le début de la séance.
Après la séance :
Prenez le temps de vous reposer pour prolonger les bienfaits du massage.
Buvez beaucoup d'eau pour aider à éliminer les toxines libérées pendant le massage et à réhydrater votre corps. Une douche chaude peut non seulement prolonger la sensation de détente, mais aussi favoriser une meilleure circulation sanguine et lymphatique.
Prenez ce moment pour pratiquer une respiration profonde, vous recentrer et savourer les effets du massage sur votre corps et esprit.
Il est aussi recommandé de planifier des activités légères pour le reste de la journée afin de permettre à votre corps de profiter pleinement des effets relaxants et anti-stress du massage.
Un large choix de massages à domicile dans la courrone de Nancy
Quels types de massages à domicile propose Short Break ?
Short Break propose une gamme variée de massages à domicile, tous adaptés à vos besoins :
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Massages relaxants : Idéaux pour réduire le stress, apaiser l'esprit et favoriser un profond lâcher-prise musculaire.
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Massages thérapeutiques : Conçus pour cibler et dénouer les tensions spécifiques, qu'elles soient musculaires ou articulaires.
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Drainage lymphatique : Un massage doux et drainant qui stimule la circulation sanguine et aide à réduire la cellulite.
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Massage Amma assis : Parfait pour une relaxation rapide, ce massage sur chaise offre une pause bien-être tonique et revitalisante.
Ces massages sont tous personnalisés selon vos besoins, permettant à Janice de créer une expérience sensorielle unique et adaptée à vos préférences et à votre état de santé. Que vous ayez besoin de soulager des courbatures, de profiter d’un moment de bien-être et détente, ou d'un soin anti-stress, Short Break vous accompagne pour rééquilibrer le corps et l’esprit.
